ぐったりな日

帯状疱疹になってしまって治療中です。

お医者さんによると、帯状疱疹の原因は水疱瘡のウイルスですが、発症のきっかけは疲労やストレスなんだとか。

それを聞いたからなのか、ウイルスと闘うためにカラダが頑張ってるからなのかわかりませんが、今日は強い疲労感を感じっぱなしの1日でした。

もう、ぐったり。

そんなわけで、今日はさっさと寝ることにします。

今日の『ふむふむ』

• 体力が落ちると病気になりやすいけど、病気と闘うには体力がいる

そんな感じ